什么食物对眼睛有好处？

苜蓿、豌豆苗、韭菜、胡萝卜等黄绿蔬菜中的胡萝素含量较高，多吃新鲜蔬菜也具有保护眼睛之作用。菊花具有养肝清火明目之功效，也是人们喜爱的泡茶佳品。
回答：Gavin_song
2007-09-01 14:54