夜里多梦到底影不影响睡眠和健康？

夜间多梦应该是影响睡眠质量和身体健康的，多梦的表现属于神经衰弱的表现，建议自己调理好自己的作息时间，生活习惯，还有给自己减压的方式，可以使到的采取一些药物治疗
回答：maoluhe
2007-08-13 12:19