我老爸一年前患有心肌梗死，医院的检查报告栏里面显示胆固醇指数高，也就是血脂高，为此，我想问问大家，吃什么能降血脂，平时我有空没空就会多了解一些降血脂的知识，看到那些食物、水果、蔬菜吃了对于降血脂有效我就会第一时间告诉他，让他在日常生活中多吃点这些东西，但是一直以来效果也都不是很明显，故在此问问大家，吃什么能降低血脂，最有效降血脂食物有那些？

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