宝宝可以经常吃莲子吗？

不能经常吃,莲子含有很多蛋白质,吃多了,不好消化.



注意和禁忌　①注意品质的优劣。莲子以个大、饱满、无皱、整齐者为佳。②外感初起表症及大便干结、疟疾、疳积等症忌用。
回答：凤舞九天
2008-04-11 16:50