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蹄膀怎么炖汤喝?
蹄膀怎么炖汤喝?
最佳答案

花生猪脚


用料


猪脚 1对(600g)
带皮花生 300g
大葱段 3段
去皮大蒜 4瓣
老姜片 5片
盐 1茶匙(5g)
冰糖 2汤匙(30g)
酱油 1汤匙(15ml)
蚝油 1汤匙(15ml)
番茄酱 2茶匙(10ml)

做法




  1. 将刷洗干净的整猪脚从中间纵向劈开,再横向切成均匀的大块,注意要从骨节缝隙间下刀。花生提前泡在加了盐(1茶匙,5g)的水中3小时。
  2. 接通电气锅的电源,将猪脚块放入一锅凉水中,加热至水沸腾约煮10分钟,猪脚中的血沫完全渗出,捞出沥干水分。
  3. 将内锅刷洗干净,放入冰糖,倒入少量水(1汤匙,15ml),当锅中温度逐渐升高后冰糖融化成金黄色糖浆,注意随时搅动,避免烧焦。
  4. 将汆烫沥干的猪脚块倒入锅中,搅拌均匀,使猪脚上裹满糖色。
  5. 加入泡好的花生,放入葱段、蒜瓣、老姜片,调入酱油、蚝油和番茄酱,加2碗温水,盖上锅盖,旋紧。加热至锅内沸腾、放气管喷出蒸汽,定时8分钟后自动断电,提起限压放气阀快速排气。
  6. 打开锅盖,将锅底的猪脚块翻上来,再盖上锅盖,依同样方法再加热8分钟后断电。
  7. 待锅中压力自然减缓,可以安全打开锅盖后,即可盛出食用。


小贴士


  1. 使用具有高压锅烹饪花生、豆类等,可以保持完整的形状不碎不烂,入口却十分绵软入味。
  2. 猪脚等肉类食品经电气锅的高温、高压处理,滋味可迅速渗入肉内,肉质酥烂,节省时间,方便易操作。

回答:89000082
2008-03-31 12:51
[全部回答(3)]
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