【你知道吗？有些东西是不能空腹吃的，不然会小命不保哦~~牛奶、豆浆、酸奶、茶、糖、柿子、西红柿、山楂、香蕉、桔子、白薯和冷饮等等~】
　　牛奶、豆浆
　　这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将被迫转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。
　　酸奶
　　空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。
　　茶
　　空腹饮茶能稀释胃液，降低消化功能，还会

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