吃什么蔬菜对白内障患者有益处？

白内障可通过饮食加以预防。特别是色泽深绿的菠菜、绿色花椰菜、芥蓝等，其中所含特定抗氧化剂叶黄素和玉米黄质，能保护眼睛免於阳光紫外线的损害，而避免罹患白内障。
回答：简单微笑
2007-07-09 23:30