维生素缺乏的确可以引起一系列皮肤问题，比如，缺乏维生素A可导致毛囊过度角化，缺乏维生素B2、B6等B族维生素可导致脂溢性皮炎、唇干裂，缺乏维生素C可导致伤口愈合差、容易裂开等。如果只是单纯的甲周倒刺，多数都只是局部皮肤异常，而非全身性疾病的反映，并不是缺乏维生素导致的。
　　维生素并非多多益善，一些维生素（如维生素A和维生素B6）摄入过量会导致各种疾病乃至中毒。有研究表明，补硒、胡萝卜素和维生素E过量会增加老年人得食道癌的几率，吃维生素D和钙则会增加得肾结石的风险，在一项临床试验中，有一组吃复合维生素片的试验者得前列腺癌的比例较高。

    【相关阅读】

    儿童缺乏维生素D易过敏

    鲜榨蔬果汁营养流失大 常喝导致便秘

    维生素D缓解痛经

    你会不会缺乏B12维生素？

    炒鸡蛋维生素损失较多 鸡蛋怎么吃最有营养？