单纯吃羊肉不会引起长痘痘，羊肉的佐料和辣椒能引起或加重痘痘。

偏躁热型体质者，脸上较易长痘痘。而羊肉性状甘温，会加重痘痘的产生。再加上吃羊肉时必然会加很多辣椒、生姜、大蒜等来祛腥除腻，这些香料都会加重病情。

一般出现这样的与体内热性高有一定的关系，所以一般建议降低体内的热性。比如辣椒就容易使体内热性高，所以也会容易长逗逗，羊肉也属于热性的食品，所以大家一般冬天才食用。