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喝骨头汤该不该放醋?
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喝汤的时候放醋,应该是作为调味品放进去的,调整口味作用。
不是喝的时候放,在煮的时候烧开后加少许醋,可以使骨头里的磷、钙溶解在汤内,这样炖出来的汤既味道鲜美,又便于肠胃吸收。
适当放醋不会影响对汤中营养的吸收,但是放多了会加重胃酸,不利于肠胃。
一般说法是加醋可以促进钙的溶出,但是那其中的钙太少了,作用不大
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