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知识堂
火龙果能和牛奶同吃吗?
答案列表
先喝牛奶,后吃水果。       
你试试将半杯牛奶与半杯纯橙汁倒在一起,你会发现牛奶变成了棉絮状,这是牛奶蛋白遇到果酸发生凝固所至.你可以想象它们如果在胃里混合将是同样的结果,会影响营养的吸收.故水果和牛奶最好不要同时吃。
从营养学角度来讲,任何水果都不建议与牛奶同时服用,因为牛奶中的某些营养元素会与水果中的物质发生反应,造成营养浪费
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