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香煎三文鱼怎么做?
答案列表

用料


三文鱼肉 1块(约200g)
番茄 1/2个
白蘑菇 3朵
洋葱 1/3个
黄油 2汤匙(30g)
面粉 3汤匙(45g)
淡奶油 2汤匙(30ml)
油 2汤匙(30ml)
白葡萄酒 1汤匙(15ml)
盐 1/2茶匙(3g)
白胡椒粉 1/3茶匙(2g)
清水 100ml

做法




  1. 在三文鱼表面蘸上一层干面粉。番茄洗净去蒂,切成小丁。白蘑菇洗净,切成薄偏。洋葱去外皮切碎。
  2. 将黄油放入锅中,加热融化后放入剩余的面粉,小火慢慢拌炒至匀(一定不要炒上色),然后倒入适量清水,大火烧开后再调入淡奶油,制成奶油汁。
  3. 中火加热平底锅中的油,待烧至七成热时将准备好的三文鱼放入,小火慢慢将两面煎上色(约3分钟),然后取出待用。
  4. 锅中留底油,烧热后将洋葱碎放入爆香,随后放入番茄小丁和白蘑菇片,翻炒片刻,然后加入白葡萄酒和奶油汁,烧沸后调入盐和白胡椒粉。
  5. 最后将做好的调味汁淋在三文鱼上。
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