1.玫瑰花→馕断愕侍穑绅B、{a血、固肺、舒o情w。

2.茉莉花→庀阄兜枷憷巍⑹婢o情w。

3.玳玳花→c理猓p肥、去脂，有益确置谘h。

4.川芎→味辛，性兀钛猓o，通。

5.荷~→辛觯上飧∧[，清帷⑾祝タ诔簟

三花w美茶

材料

玫瑰花6g、茉莉花6g、玳玳花6g、荷~6g、川芎6g

泡法

1.⑷坎牧弦1500c.c. 水煮s5分即可用。

2.也可以衢_水_泡s10分。

3.可Bm_泡直到味道淡橹埂

功效

1.玫瑰花→馕断愕侍穑绅B、{a血、固肺、舒o情w。

2.茉莉花→庀阄兜枷憷巍⑹婢o情w。

3.玳玳花→c理猓p肥、去脂，有益确置谘h。

4.川芎→味辛，性兀钛猓o，通。

5.荷~→辛觯上飧∧[，清帷⑾祝タ诔簟





ú

材料

2朵

泡法

1.⑸ǚ湃氩刂校500c.c. 衢_水_泡s3~4分即可用。

2.可Bm_泡直到味道淡橹埂

功效

去除小腹及下半身脂，去窠幔罱j血猓利允w。

*忌孕D不可用。*



洛神花茶

材料

洛神3~5朵、冰糖m量

泡法

1.⒙迳窕ǚ湃氩鼗虮校500c.c. 衢_水_泡3~4分即可用。

2.可Bm_泡直到味道淡橹埂

功效

活血a血，B美容，可助消化、增胃功能；可收冢龠M肌w新代x。



茉莉花茶

材料

茉莉花2茶匙

泡法

1.④岳蚧ǚ湃氩刂校500c.c. 衢_水_泡3~4分即可用。

2.可Bm_泡直到味道淡橹埂

功效

c通便、p肥，B化肌w，{整R蒙分泌，舒窠o。



菊花普洱茶

材料

普洱茶沱1~2、菊花3~5朵

泡法

1.⑵斩桡c菊花一起放入茶鼗虮校衢_水_泡_砑纯娠用。

2.可Bm_泡直到味道淡橹埂

功效

1.普洱茶→具有降低人w低密度固醇的功效，有助於A防用}硬化。

2.菊花→白菊花B肝、明目，S菊花清峤舛尽⒔笛海豢勺孕姓遄眠x用。