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知识堂
大家觉得、两个月能增肥多少斤?有什么好办法介绍。(不要告诉我吃多点肥肉啊)
答案列表
可以吃些健脾胃的菜或药物,以便增加肠胃吸收功能,也能改变吃不胖的体质。
要根据自己的体质来看!

一般粥一类的食物都可以养胃,增肥的!多吃含优质蛋白的食物,例如:肉、鱼、蛋等。
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