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既然枸杞这么好,那怎样好吃更好
答案列表
泡酒。。。。。。。。。。。。。。。。
生吃、平时没事嚼嚼当零食也可。

泡水、当茶叶用。

熬汤……做药材最常见。
1.早晚各取20-30粒嚼食,长期食用,养颜明目,延年益寿。
  2.取枸杞30-40粒,泡于茶中,碧茶红果,色香俱佳,清香醇和,生津止渴,坚持饮用,益肝补肾。
  3.煮八宝粥放入适量枸杞,和胃补肾,滋肝活血,老人最宜。
  4.炖肉时,出锅前10分钟放入枸杞60粒,身瘦体弱,食之最宜。
  5.枸杞在做菜、煲汤时均可适量使用,有食补之功。
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