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加热食用的香蕉会破坏营养吗?
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kira
回答:
2008-02-01 15:48
用保鲜膜包裹好,中火加热只用15秒/个,颜色鲜艳,味道鲜美,还不损失水分和养分.
可以在微波炉里加热,但最好吃新鲜的。
水果当然吃原滋原味的好了,怎么要吃热的呢!
参考文献:
http://wenwen.soso.com/z/q35461068.htm
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