不是,一般讲的垃圾食品是指油炸食品如快餐店的薯条.你拿面包当早餐我觉得很正确,尤其是全麦面包对人体更是有益.面包因为含有鸡蛋牛奶所以是很有营养的,建议继续食用.饼干应该也不是垃圾食品因为饼干是烤制而成的.