辣的食品虽然对肠胃的影响不可忽略

但也不至于退避三舍

毕竟辣椒等辣味食物对人体还是有一定的好处的:)

只要吃的时候注意不要空腹

否则对肠胃的刺激就不是一般的疼痛了

在吃完之后

可以吃些性凉的食物

如绿豆沙之类的都可以

辣味食品对胃肠的刺激绝对是不容小觑的。大量的辣椒素会伤害到胃部神经末梢，使胃壁痉挛，引起胃酸和胀气，进而引发胃及十二指肠溃疡。



许多病症，医生会建议忌食辛辣：热性病、结核、慢性支气管炎、甲亢以及高血压的病人。肾炎患者要少食辣味。严重便秘者大量食用辣味食物，会促使痔疮出血。体内的毒素长时间蓄积，不仅失了“面子”，还会危害人体的健康。