赤豆粥 配料: 赤豆50克,粳米250克。
制法: 将赤豆添水煮至炸腰,再加粳米煮成粥。
功效: 清热解毒,利尿通乳。治肾炎水肿,产后乳少,脓肿疮疥等症。
赤豆花生汤 配料: 赤豆、带皮花生各100克,红枣20枚,红糖适量。
制法: 将赤豆、花生、红枣加水共煮烘熟,加红糖调化即可食用。
功效: 早晨空腹食用,治慢性肾炎,水肿。
赤豆米糠饮 配料: 赤豆50克,米皮糠50克,红枣5枚。
制法: 将米糠用开水冲泡,保温约20分钟,滤取汁。赤豆、红枣加水煮烂,兑入米糠汁搅匀即可食用。
功效: 健脾利湿,治脚气病(指维生素B缺乏症),黄疸。
- wuyuling回答:
- 2009-11-16 20:00