螺旋不具备减肥功能...

螺旋藻主要是可以增强免疫力，调节身体各项机能，减肥效果好像不是太明显

螺旋藻高蛋白，不增肥就不错了

不能减肥是正常的。

减肥如果是靠某种食物就可以，那不是很简单的事？

螺旋藻不是你减肥的依赖，但它可以是你食谱中的一个，要看你整体的食谱和各种营养素的摄入情况，还有你生活的习惯。

好的减肥方法是吃的越多减的越多，关键是如何吃和吃什么，不要节食，不要指望一些稀奇古怪的方法，做好基础营养就很好了。

肥胖的最根本原因是能量摄入大于能量消耗

 

减肥的关键不是吃螺旋藻，那是吹嘘

 

而是减少能量摄入，包括调整食物结构和减少食量。增加运动量和能量消耗