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想找个健康的减肥的办法,不要有副作用的。
答案列表
紫葡萄
回答:
2009-03-24 13:17
减肥最健康有效的办法还是运动
+
节食
+
减肥营养品。一般的人都认为减肥就少吃,吃些水果蔬菜等这些,其实我们人体每天所需要大量的营养,减肥不能减营养。
发酵的苹果中含有果胶,而人们相信这种果胶可以帮助降低脂肪含量。因此减肥者需要做的仅仅是在每餐前喝几小勺苹果醋,如此而已,轻轻松松地燃烧多余的脂肪。
20
倍浓缩苹果醋精华,创造性以片剂形式生产而成。克服苹果醋难喝、易造成胃部不适、见效慢弱点
美国汤臣倍健苹果醋片
,
不腹泻
,
不抑制食欲
,
不含激素
,
轻轻松松健健康康减肥
,
并在减肥的同时
,
苹果醋还有滋润美白肌肤的功能
.
另外可以搭配螺旋藻或果蔬等,饭前服用会产生饱腹敢,帮助抑制食欲。还可以补充人体每天所需要的营养。
旺旺
:nlswh1216
首席大弟子
回答:
2009-03-24 11:54
呵呵,节食减肥肯定是不好的,加强体育锻炼吧.
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