尖椒牛肉
主料:牛肉250克,尖椒50克。
调料:料酒5克,嫩肉粉1克,盐1克,味精2克,淀粉5克,葱姜各5克,鸡蛋1个,食用油200克。
第一步:切菜。将牛肉洗净顶刀(刀与肉的纤维方向成90度角)切成0.4厘米,长、宽均为3厘米的大片,平放在礅子上,再用刀拍成厚0.2厘米左右的片。尖椒洗净去掉子和蒂,滚刀切成片。葱和姜洗净切成大段和块。
第二步:拌料。把牛肉放入器皿中,加入嫩肉粉和20克左右的水,搅拌均匀,腌制20分钟,加入2克料酒、2克淀粉和鸡蛋清,搅拌均匀。再将其余淀粉放入小碗中加入5克清水调匀。
第三步:炒菜。炒锅上火,放油烧至五成熟把肉片逐一放入锅内,用中火滑熟取出控油。炒锅上火放入食用油15克,把葱姜放入锅中用小火炒出香味后把葱姜去掉,将尖椒放入略炒。然后,把肉放锅内,加入料酒、盐、味精和少许水,略炒后加入水淀粉把汁收浓,淋入少许明油。
第四步:装盘上桌。
- P13764222577回答:
- 2008-12-01 15:26