一些过敏性鼻炎患者在饮食上需特别留意的事项:

    ◎禁绝以下食物

    *牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

    *冷饮:过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。

    *剌激性食物，如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。

    *特殊处理或加工精制的食物。

    *人工色素:特别是黄色五号色素。

    *避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

    ◎多吃以下食物

    *多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

    *生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

    *糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

    ◎可吃，但应适可而止的食物

    白米饭(改为糙米或五谷米)
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