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请问香橼,佛手.炒山药,炒薏米,红枣怎么做粥,有什么功效
答案列表
各药与小米共煮粥,粥熟后,加少许木糖醇食用。
【菜名】 山药薏米粥

【所属菜系】 全部

【特点】 健脾益气。适用于脾虚、食少纳呆、腹胀便溏、肢体无力等症。

【原料】

【原料】山药30克、薏米30克、莲肉(去心)15克、大枣10枚、小米50~100克、白糖少许【来源】民间方

【制作过程】

将以上各药与小米共煮粥,粥熟后,加白糖少许。【用法】空腹食用,每日2次。
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