一般水果都有点保健作用.

我们日常吃的水果, 大部分都有医疗保健作用。如果是生病了, 对症有选择性地吃一些水果, 对配合治疗, 对身体的康复
都是非常有益的。
水果富含酵素, 能活化内脏机能, 加速正常代谢及时排毒, 净化血液, 构建坚强的免疫防御网。但如何使用, 需配合需要
适量进食, 不可过量; 况且, 个人体质和耐受不一样, 适合你的才是最好的。以下仅供参考:
腹泻: 宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收敛作用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果。
便秘、痔疮: 宜吃香蕉、梨、桃、橘子, 以利润肠通便;不宜吃柿子、山楂、苹果、莲子等, 吃后易引起便秘。
溃疡、胃酸过多: 不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的水果, 以防有损溃疡愈合, 或因胃酸骤增而加重病症。
食积、哮喘: 不宜吃枣子等易生痰、助热、有碍脾胃运化的水果。
贫血: 不宜吃橙子、柿子等水果, 且还能引起便秘。
糖尿病: 宜吃菠萝、杨梅、樱桃等, 不宜吃枣子、葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝、柠檬等水果。
肝炎: 宜吃香蕉、梨、枣子、橘子、苹果、西瓜、番茄、柠檬等富含维生素C,有保护肝脏、促进肝细胞再生功能的水果。
急性肾炎: 如有肾功能不良或浮肿而需要忌盐者不宜吃香蕉。
心力衰竭、水肿严重病人: 不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠萝等水果。
高血压、动脉硬化病人: 宜吃山植、枣子、橘子等。

龙眼营养丰富，有健脑益智等功效，但多食易滞气

减肥水果 如各种果仁、杏、梅、山楂、梨等